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失眠会导致消化不良吗？

女，25岁

病情描述:

这段时间经常胃痛，是因为我总是失眠心情不好导致的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院

失眠可能导致消化不良，常见原因有胃肠功能紊乱、自主神经失调、胃酸分泌异常、慢性胃炎等。
1、胃肠功能紊乱
长期失眠会打乱胃肠蠕动节律，表现为腹胀或排便异常。可通过规律作息、腹部按摩改善，严重时需遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
2、自主神经失调
睡眠不足会激活交感神经，抑制消化液分泌，引发食欲减退。建议通过冥想放松，必要时服用谷维素片、维生素B1片调节神经功能。
3、胃酸分泌异常
失眠可能引起胃酸昼夜分泌紊乱，导致反酸或胃痛。可尝试少量多餐，医生可能开具铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸药物。
4、慢性胃炎
长期失眠会加重胃黏膜炎症，出现上腹隐痛。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等。
保持固定就寝时间，晚餐避免油腻食物，睡前两小时限制液体摄入有助于改善睡眠质量与消化功能。

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哪些症状需要做肠镜检查

如果出现了原因不明的腹痛、腹胀、消瘦、贫血等等，这样的症状我们就考虑给他做肠镜。同时也包括了一些肠道的症状，例如，便血、腹泻、粘液便，或者便秘等等。做肠镜的目的，就是翻开看患者的结肠，也就是说，从阑尾到直肠这一段大概1.5到2米的范围有没有病变。这些病变可能包括了炎症肿瘤溃疡等等。

慢性腹泻推拿后的注意事项

慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时，且不要马上洗浴，否则容易导致寒气入体，且阻碍脏器供血供氧的恢复，会加重病情，损害身体健康。另外，推拿后饮食上要忌吃海产品等发物，以及热性食物、过甜食物，这些食物都会影响疗效，不利于病情恢复。

慢性腹泻的原因有哪些

大多数患者会出现慢性腹泻，主要是因为消化不良、受到感染、脂肪吸收不良或食物中毒所造成的，例如经常吃一些油腻且不容易消化或腐烂的食物，就很容易导致腹泻发烧。除此之外，还有部分患者是因为本身就患有肠道疾病所引起的慢性腹泻，这都需要尽早接受治疗。

慢性腹泻的预防方法

预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯，不可以生食肉食，应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖，避免腹部受风受寒，平时则要积极参与体育锻炼，注意个人清洁卫生。除此之外，还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。

慢性腹泻会导致哪些并发症

慢性腹泻的常见并发症为营养不良和维生素缺乏症，与长期性大便次数增多和营养流失有关。同时会导致抵抗力下降，而出现真菌性肠炎一类继发性感染疾病。部分患者可能会并发中毒性肝炎，还可有电解质紊乱及肠出血的可能性，严重时会导致肾衰竭。

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