有什么适合的苹果减肥食谱？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有什么适合的苹果减肥食谱？

女，28岁 2018-09-05 18:51

病情描述:

听说吃苹果可以减肥，但我不知道如何搭配食谱，有什么合适的苹果减肥食谱？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 19:43

酸奶苹果减肥食谱∶将酸奶厚涂在苹果上，然后放进冰箱冷冻，大概三个小时后取出。酸奶也是具减肥效果的，所以两者一同食用，减肥效果更佳。苹果沙拉减肥食谱∶将苹果去皮切小块，然后拌上沙拉酱，放冰箱中冷藏二十分钟，就可以食用了。苹果燕麦粥减肥食谱∶这款食谱比较适合作为早餐，在锅中加入清水，然后将燕麦煮熟，再把苹果切小块放进去，再放适量枸杞，煮2分钟即可出锅。以上几种食谱都是很健康的减肥方法。

相关问题

相关文章

少年阶段型白癜风治疗

少年阶段型白癜风治疗有偏方吗，得了阶段型白癜风，不要随意的使用偏方治疗，白癜风偏方要慎用，因为一般情况下，白癜风偏方都是民间经验方，虽对个别白癜风患者有些许功效，但是毕竟没有医疗机构的认证，副作用不明，而且在白癜风偏方的传递过程中，验方中药物的名字，剂量都有可能传错，慎用。

2020-08-28 63464次浏览

白癜风病人的饮食禁忌

　　白癜风疾病患者在生活中的饮食也是有禁忌的，有些食物白癜风患者在食用了以后对白癜风疾病的治疗只会起到阻碍的作用，所以白癜风患者一定要注意饮食问题，这样才能很好的控制病情的发展，那么白癜风病人的饮食禁忌都有哪些呢?

2020-08-28 60948次浏览

男性身体检查有哪些？

我们都知道，经过体检可以了解健康状况，也可以第一时间了解自己的问题，但是体检可以选择多种项目。那么男性体检要检查什么？1、需要视力检查如果视力正常，年龄在50岁以下，每三年做一次眼科检查。眼科检查不仅是检查视力的变化，而

2020-08-28 66241次浏览

脂溢性脱发的饮食疗法

脂溢性脱发是一种常见的脱发疾病，它对人们的头发健康会造成致命的打击，所以很多患者朋友都想摆脱脂溢性脱发的困扰，但又不想通过药物来治疗，那么有更好的脂溢性脱发的食疗法吗?。下面就请专家关于脂溢性脱发的饮食疗法做出详细的讲解。

2020-08-28 54903次浏览

南宁生殖器疱疹多少钱

现如今，患有生殖器疱疹的人是越来越多，很多患者因为治疗费用的问题，而错过了治疗的最佳时间，其实生殖器疱疹治疗费用并没有大家所想的那么昂贵，只要大家及时去医院进行治疗，那么南宁生殖器疱疹多少钱能治好呢，下面就一起来具体了解一下吧。

2020-08-28 66298次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：假性宫缩、双颌前突、脑脊液漏

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：骨软骨瘤、单纯性紫癜、鸡皮肤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：膀胱癌、前列腺结石、皮脂腺痣

健康资讯

更多>

医院动态