枸杞吃多了会上火吗？ - 问答频道 - 博禾医生

枸杞吃多了会上火吗？

女，28岁 2018-09-08 20:19

病情描述:

我炖汤的时候都会加一点枸杞，枸杞吃多了会上火吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:15

直接嚼服枸杞鲜果或枸杞干果。平时我们能接触到的多为枸杞干果，类似于葡萄干，其实枸杞子生吃味道是很不错的，甜中带着清香，但不能吃太多，否则容易上火。早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。

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