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如何通过饮食增强孩子记忆力

男，17岁 2018-09-05 20:47

病情描述:

我儿子正值学习阶段，记忆力必不可少，如何通过饮食增强孩子记忆力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张晓蕊副主任医师北京大学人民医院 2018-09-05 21:45

这些食物可以增强孩子记忆力。
1.蜂蜜牛奶花生粥，功效：改善脑功能，增强记忆力。
2.豆腐鱼头汤，功效：健脑益智、活化脑细胞，适用于记忆力差的孩子食用。
3.紫菜胡萝卜汤，功效：可有效提高记忆力。
4.鸡蛋，当蛋黄中所含有丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。

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