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保持肾脏健康吃什么食物好呢？

男，34岁 2018-09-08 19:51

病情描述:

我的肾脏不是很好，以前患过肾炎，保持肾脏健康吃什么食物好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 20:30

保持肾脏健康吃以下食物很有营养，黄精海参汤，中医认为，黄精作用平和，既可补脾补气，又能润肺生津、益肾补精，并且无大补温燥之品可能带来的副作用。准备30克黄精，150克鸭肉，分别洗净，沥水，再泡发50克海参，全部切成片之后一起放于锅中，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火炖上2小时左右，等到鸭肉熟烂了，停火，调入食盐、味精。

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