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痛风患者要多吃什么食物?
病情描述:
我不怎么回事,得了痛风病,平时要多吃什么食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院

    痛风患者可以适量吃樱桃、低脂乳制品、芹菜、全谷物等食物,也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1. 樱桃

    樱桃富含花青素,有助于降低血尿酸水平,减少痛风发作频率。

    2. 低脂乳制品

    低脂牛奶、酸奶等乳制品含乳清蛋白,可促进尿酸排泄,缓解关节炎症。

    3. 芹菜

    芹菜中的芹菜素具有利尿作用,能帮助排出体内多余尿酸。

    4. 全谷物

    燕麦、糙米等全谷物富含膳食纤维,有助于维持肠道健康,减少尿酸生成。

    二、药物

    1. 别嘌醇

    抑制尿酸合成的经典药物,适用于尿酸生成过多型痛风患者。

    2. 非布司他

    新型黄嘌呤氧化酶抑制剂,降尿酸效果显著且不良反应较少。

    3. 苯溴马隆

    促进尿酸排泄药物,适用于肾功能正常的痛风患者。

    4. 秋水仙碱

    急性发作期常用药物,能快速缓解关节红肿热痛症状。

    日常需严格限制高嘌呤食物摄入,每日饮水量保持在2000毫升以上,避免剧烈运动诱发关节损伤。

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