为什么夏天适合吃些苦味食物？ - 问答频道 - 博禾医生

为什么夏天适合吃些苦味食物？

女，29岁 2018-09-17 11:46

病情描述:

听说夏天吃些苦味食物好处多，为什么夏天适合吃些苦味食物？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-17 12:38

苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。

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