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做深蹲运动可以减少赘肉吗?
病情描述:
我大腿特别粗,想要瘦腿。做深蹲运动可以减少腿部赘肉吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    长时间的坚持做深蹲运动:每天坚持做几次深蹲,每次坚持半分钟。时间长了,你就发现你双腿的赘肉减少了,身体也变得越来越健康了。
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