喝白开水有助于减轻感冒症状,但无法直接治疗感冒。
感冒期间适量饮用白开水可以缓解咽喉干燥、稀释痰液并促进代谢废物的排出。水分摄入能够维持呼吸道黏膜的屏障功能,减少病毒对黏膜的附着。对于发热患者,补充水分还能帮助调节体温,预防脱水。但需注意水温不宜过高,避免刺激发炎的咽喉。若合并胃肠不适,可分次少量饮用。
感冒通常由病毒感染引起,单纯饮水不能杀灭病原体。若出现持续高热、脓痰或呼吸困难等症状,提示可能合并细菌感染或其他并发症。此时需及时就医,遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒或对乙酰氨基酚片等药物。日常可保持室内空气流通,避免辛辣刺激饮食。