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什么原因会导致强迫性晚睡？

女，23岁 2018-05-14 13:14

病情描述:

从上周开始，我就一直很难入睡，我觉得自己出现了强迫性晚睡，为什么会这样？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院 2018-05-14 13:48

你很有可能是日常生活压力太大了，造成晚睡强迫症通常有两种原因。一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天，压力很大，到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。二是对睡眠的认识形成了习惯性误区。

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