什么是产后抑郁症

发布时间：2018-08-0865863次播放

视频内容：

产后抑郁症非常常见。产后抑郁的原因比较复杂，一方面是产后的内分泌发生了变化，但更重要的是社会心理因素的关系，她们在产后没办法适应这种家庭结构的变化，各种改变让产后抑郁变得非常突出，所以产后抑郁是非常重要的问题，需要重视。

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轻微抑郁可以自愈吗

部分轻度抑郁症患者是可以自愈的。部分的轻度抑郁症患者对自己所患疾病有一定程度的认知，它能够通过一些自我调节，比如在书上或网上自学心理治疗，或者通过运动，放松训练，而使抑郁的症状达到缓解。但是大部分的抑郁症病人往往表现为整日忧心忡忡、郁郁寡欢、闷闷不乐、没有愉快感，凡事都缺乏兴趣，任何事情都提不起劲，感到心里有压抑感，高兴不起来。生活懒散、行为缓慢，不愿意和周围人接触，回避社交，整天一个人坐在那里，还有一部分患者会伴有一些躯体的不适，例如食欲减退，睡眠障碍，身体的各个部位出现疼痛。这些患者通过自身的努力调整改善不明显时，就需要及时医院就诊：治疗方法有很多，包括抗抑郁药的药物治疗，如五羟色胺再摄取抑制剂，五羟色胺和去甲肾上腺素双通道的再摄取抑制剂，还有很多其他多受体的抗抑郁药，抗抑郁剂效果都是肯定的。药物搭配组合效果更是非常显著的。

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2021-05-20

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舍曲林是什么药

舍曲林是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，为抗抑郁药，对于抑郁症所引起的入睡困难、情绪低落、思维迟缓、生活被动、回避社交、反应迟钝、兴趣减退、食欲减退、心慌、胸闷、注意力障碍等症状可以起到治疗作用。适应症包括抑郁障碍、惊恐障碍、创伤后应急障碍、社交恐惧症、强迫症等。舍曲林是为数不多的可用于12岁以下儿童的抗抑郁剂，起效时间在连续服用2-4周后出现。服用后可能出现的不良反应，有胃肠道不良反应，如食欲下降、恶心、口干、便秘、腹泻等。还有中枢神经系统副作用，如镇静(或失眠)、头疼、头晕。还有患者可出现性功能障碍，尤其是男性如勃起困难、射精延迟等。

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2021-05-20

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抑郁症发作时一般是什么症状

抑郁症发作时，以心境低落、兴趣减退或快感缺失为主要临床表现。表现为自我评价低，往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和未来，认为自己一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。抑郁症还伴有生物学改变，如食欲改变、体重减轻，多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，但也有少数患者有食欲增强的现象。患者通常入睡困难，早醒，醒后不能入睡，陷入悲伤的气氛中。会记忆力下降，理解困难，学习和工作效率下降。

2021-05-07 66315次播放

抑郁症药物依赖严重吗

很多患者对抗抑郁剂治疗有很多顾虑，担心服用抗抑郁剂后会成瘾，其实抗抑郁症药物是没有成瘾性的，一些患者突然减药过快或者停药后，会出现一些不适，可能是减药停药方法不正确，如一下子剂量减少太多、停药太快，这个时候产生了撤药反应；也可能是减药停药后出现了症状的复燃或者复发，这并不是药物的问题，减药停药需要在专业人员的指导下进行，一般来说，加药不宜过快，减药则需要更慢。一般来说，精神科药物中，安定类的药物是有依赖性的。抗抑郁药物是没有依赖性的。许多家属和患者认为抗抑郁药物精神科药物副作用很大，都不敢用抗抑郁药物，延误了疾病的治疗和康复。而事实并非如此。药物不良反应，并不是药物的质量问题。一些说明书，通常会按照发生的可能性的大小将不良反应排序。如果您一旦发生了不良反应。请咨询您的医生及时处理。还有要按时复查血常规、血生化、心电图等等检查。及时发现问题，及时解决，所以大家不用担心抗议药物的依赖，他没有依赖性。

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2020-04-29

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什么样的人容易抑郁

抑郁症的高发人群主要是“三高”和“三低”人群。一、三高人群：即高收入、高文化、高职位人群，因目标设立太大，总想做出自己能力以外的事情，而心理承受能力没有想象的那么高，遇到挫折不愿相信事实。如白领、医生、官员等。二、三低人群：即收入低、文化低、低职位阶层人群，容易对生活产生不满从而导致抑郁症。如全职家庭主妇、没有固定工作的人群、农民等。可以通过加强与外界的联系来进行调整。1、多唱歌，多放松，多交往，去旅游，用积极行为改变自己。2、每天阳光下户外运动1小时，去欢笑、去开怀，用好心态改变自己。3、多做喜欢的有益于身心健康的事情，多放松，请“活在当下”。4、尊重、接纳一切，接纳、认可自己的全部，无论优缺点，请“活出自我”。5、经常自我鼓励、激励，每天写2遍自己的优点、长处、做的成功的事。6、扬长补短，取长不避短，自我成长，牢记“天生我材必有用”、“我最棒”。7、对自己和他人要永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，永远豁达。8、做一个诚实、善良、有爱心、乐于助人的你，“不忘初心，方得始终”。9、做一个胆大、心宽、无畏、乐观的你，要永远自爱、自信、自立、自强。10、痛苦的根源不是外因，而是内心，90%的痛苦来自于是如何看待它。

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抑郁症自我治疗方法

抑郁症治疗方法，主要是人的自疗法。另外，除心理疏导心理暗示之外，还要做出实际的行动改变。比如多参加集体活动，多社交、多运动、听听音乐、读科普书等。或者找心理医生来交流探讨。自治疗方法，主要在人的心理方面提倡自实现。即一个人追求吃喝拉撒睡，性欲方面这些基本生理需求以外的东西。比如心理需求或者精神需求等。自实现是抑郁症自治疗重要因素，比如给自己精神方面的愉悦，像自认同、自满足、实现自理想等等。让自己的心理上得到慰藉，从而舒缓自己的抑郁情绪。

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压抑怎么办

压抑，对于很多人来讲，应该不是一个陌生的词语了，引起压抑的原因有很多，要学会调理，一般如果感觉到情绪比较压抑的话，可以通过找朋友倾诉、阅读书本、听音乐、旅游等方式，来进行释放压抑感。

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自我疗法可以有效缓解抑郁症患者的病情，建议患者在平时要多找亲人朋友交流想法，同时要鼓励自己多去室外参加一些集体性活动。而在饮食方面一定要增加营养物质的补充，没有胃口时也要正常进食。另外，患者一定要及时肯定自己，还可以采用替代法。

2019-05-07 65825次浏览

抑郁症的早期症状

抑郁症的主要特征是明显且持久的心境低落，是心境障碍的主要类型。在抑郁症早期，其症状主要有心境低落、情绪消沉、自我否定、闷闷不乐、自卑、悲观厌世，甚至发展成为自杀。另外，抑郁症还有明显的焦虑症状、睡眠障碍以及自我封闭等症状。

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分离焦虑怎么处理

分离焦虑症是指婴儿与亲人分离时发生的行为。例如，有些婴儿在与亲人分开时会哭出来。而有些当与亲人分开时，会拽住亲人的衣服，试图不想让亲人离开。通常处理分离焦虑的方法有：给宝宝更多的关注度，注意孩子的焦虑，帮助孩子建立安全感，分散孩子的注意力。

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老年人得了抑郁症有哪些危害

老年人得了抑郁症，会对周围环境不感兴趣。也感到悲观失望、社会功能下降、生活能力也下降、对家庭产生负担。抑郁症患者情绪悲观，容易产生自杀倾向，给家人造成危害。患有缺血性疾病的抑郁症患者，如高血压、糖尿病患者，如不配合治疗，康复比较困难。

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2018-09-21

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吃抗抑郁药应该注意什么

现在有越来越多的人，因为一些原因而患上抑郁症。而服用抗抑郁药对于抑郁症患者的治疗，能够起到很大的作用。在服用抗抑郁药的时候，有很多事情需要患者引起注意。由于抑郁症这个疾病的复发率比较高，所以，患者在使用抗抑郁药物的时候，要坚持一周到两周的时间，才会有一定的效果。患者需要严格的按照医嘱的使用药物方针，来进行抗抑郁药物治疗。另外，一定要注意，不要自行的停止使用药物。而且抑郁症的用药，必须持续巩固才可以。除此之外，抑郁症患者在服用药物的期间，要注意保持一个良好的心态，保持心情的愉快，还要多多参加团体活动。这些方法都有助于抗抑郁药物发挥其最大的效果，从而有助于抑郁症患者的治疗。

2018-09-20 59472次播放

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抑郁症药有依赖性吗

抑郁症药没有依赖性。首先患者需要明确的一点是，抗抑郁症药没有依赖性。如果有一些患有抑郁症的病人，在停药一个月或者是半年以后，又出现疾病复发的情况，对于这种情况，不能叫做依赖性。这是属于很多抑郁症患者的一个错误的认识。一般情况下，所谓依赖性的东西，指的是安定、酒精、烟草、咖啡以及毒品等。比如香烟，今天抽了香烟，明天要是不抽香烟，就会非常着急，可能就会出现焦虑、坐卧不安的情况。当停药一个月、两个月或者是半年以后，患者出现疾病复发的情况，这不属于药物依赖的情况。依赖性就是指今天用，明天不用就会很难受。之所以抑郁症会出现复发的情况，是因为自己性格的问题，或是因为一些影响到自己的人和事，是来源于自己的认识出现问题，才产生复发的情况。

2018-09-06 59632次播放