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女性怎么样补血养阴?
病情描述:
自从生完孩子,我就检查出贫血,女性怎么样补血养阴呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-06 00:37
    补血是众所周知的,但有一点要留意,就是月经期间不要补,月经由后补效果最好。补血养阴的食材药材有良多,如黄芪、人参、党参、当归、白芍、熟地、丹参、首乌、鸡血藤、枸杞子、阿胶、大枣、龙眼肉、乌鸡等都是滋补佳品。
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