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怎样改善胸下垂的问题?
病情描述:
生完宝宝后,感觉胸往下垂,怎么改善胸下垂的问题呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-23 21:48
    很多妈妈生完宝宝后都会遇到这个问题,想要改善这个问题,一定要注意带质地柔软、大小合体的胸罩,这样能起到一个固定和支撑作用;注意合理的营养搭配;拒绝含胸驼背等不良生活习惯,平时行端坐正,注意抬头、挺胸、收腹、直膝;每天洗完澡后给胸部做一次5至10分钟的提升按摩。
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