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如何紧致皮肤呢？

女，30岁

病情描述:

一过三十，我就觉得皮肤变得松弛了，特别难看，不去美容院，有什么办法可以紧致皮肤吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要紧致皮肤可以多吃柚子。柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。经常服用柚子，能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑，具有很好的护肤作用。

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