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适合女性春季养生保健的食疗有？

女，34岁 2018-07-01 21:31

病情描述:

我身体不好，医生要我注意养生，适合女性春季养生保健的食疗有什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-01 22:15

适合女性春季养生保健的食疗：参苓健骨瘦肉粥，可以健脾补气，明目健骨;适用于常见面色萎黄不华、食欲不振、疲乏无力、视力减退、体格瘦小等症属气虚者。滋阴麦茶可以健脾开胃，滋阴通便，强壮骨骼;适用于常见唇红口臭，口干咽燥，食欲不佳，大便干燥，体格瘦小等症属虚火体质者。

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