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补充维生素B6要多吃哪些食物？

男，29岁 2018-09-27 17:49

病情描述:

维生素B6是一种重要的营养素质，那么补充维生素B6要多吃哪些食物？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-27 18:25

高半胱氨酸是近年来被认识的心脏病、卒中的危险因素之一，而有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷的就是维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物和谷类食物中。

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