失眠燥热注意力难以集中吃什么好 - 问答频道 - 博禾医生

失眠燥热注意力难以集中吃什么好

女，20岁 2018-09-27 17:45

病情描述:

我失眠有一段时间了，感觉身体燥热，学习注意力难以集中，很烦恼，吃什么食物可以改善呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-27 18:36

失眠燥热注意力难以集中，可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。不必再为夜不能寐而忧心忡忡，为注意力无法集中而耽误工作。

相关问题

如果人体内聚积了大量的毒素则容易患上酒渣鼻，而人体内各种毒素排出的关键就在于疏通，运动、洗澡、注意饮食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。

　我们长期重复一份工作的话，或多或少都会留有这份工作的影子，这些表现形式有可能是看得见的残留，也有可能是看不见的心理变化，而黑变病就是一种工作所带来的“残留”，下面我们就来一起了解一下皮肤黑变病的中毒原因都有哪些。

夏天到了，这本应该是很多人非常喜欢的一个季节，但是对于狐臭患者来说越是非常痛苦的一个季节，狐臭患者身上总是会散发出一股难闻的味道，那么，狐臭症状的表现有哪些？小编总结了一些相关的资料，一起来看看吧，希望对你们有所帮助。

虽然很多时候不能生孩子的原因都是和女性有很大的关系，但是并不排除男方的原因，其实生活之中导致男性不育的原因也是很多的，很多男性也想要了解一些原因到底都有什么，那么究竟引起不育的原因有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

酒糟鼻又称为玫瑰痤疮，多发于中年人面部的一种炎症，治疗酒糟鼻的方法有很多，最简单的就是在饮食有所控制，禁忌辛辣食物，保持健康的生活方式，还可以通过药物局部治疗，那么，什么药可以治疗酒糟鼻？小编总结了一些资料，一起来看看吧。

热门医生

特色医院

更多>