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为什么吃柚子对身体好呢？

男，54岁

病情描述:

今天在超市买回来几个大柚子吃，老婆说对身体比较好，为什么吃柚子对身体好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

因为柚子里面含有较多的营养成分，而且还可以补充身体大量的维生素，柚子不但能够食用，而且还有药用的价值，经常吃柚子，能够理气化痰，润肺清肠还能够增加身体的免疫能力，柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，对于身体非常的有好处。另外柚子只中含有比较多的天然叶酸，这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好，能有效的预防贫血出现的可能，并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。

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