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完全流产后吃什么有助于恢复？

女，28岁

病情描述:

前几天我做了药物流产，复查后医生说我是完全流产，需回家好好补补，那完全流产后吃什么有助于恢复？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冷启刚主任医师山东省立医院

完全流产后可以适量吃乌鸡、红枣、黑芝麻、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、乌鸡
乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复和改善贫血症状。
2、红枣
红枣具有补气养血功效，可帮助恢复因流产导致的气血亏虚状态。
3、黑芝麻
黑芝麻含丰富维生素E和钙质，能增强体质并预防骨质疏松风险。
4、菠菜
菠菜中叶酸和铁含量较高，有利于造血功能恢复和预防贫血发生。
二、药物
1、益母草颗粒
益母草颗粒能促进子宫收缩排出残留组织，减少出血量和感染风险。
2、新生化颗粒
新生化颗粒具有活血化瘀作用，可帮助子宫复旧和恶露排出。
3、阿胶补血颗粒
阿胶补血颗粒适用于流产后气血两虚引起的面色苍白、乏力等症状。
4、复方阿胶浆
复方阿胶浆能改善贫血状态，增强免疫力并促进身体机能恢复。
流产后应保持充足休息，避免剧烈运动和重体力劳动，注意会阴部清洁卫生，术后1个月内禁止性生活，如有异常出血或发热需立即就医。

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