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流产后吃什么好

女，25岁

病情描述:

我前几天不小心摔了一跤，自然流产了，现在身体有点虚弱，我想知道流产后吃什么好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王凤英主任医师首都医科大学宣武医院

流产后可以适量吃乌鸡、红枣、黑芝麻、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、阿胶补血颗粒、戊酸雌二醇片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、乌鸡
乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复和补血。
2、红枣
红枣具有补气养血的功效，能够缓解流产后气血不足引起的乏力症状。
3、黑芝麻
黑芝麻含有丰富钙质和维生素E，可帮助改善流产后腰膝酸软的情况。
4、菠菜
菠菜中叶酸和铁含量较高，有利于预防贫血并促进身体恢复。
二、药物
1、益母草颗粒
益母草颗粒能促进子宫收缩，帮助排出宫腔残留组织，减少出血风险。
2、新生化颗粒
新生化颗粒具有活血化瘀作用，适用于流产后恶露不尽的调理。
3、阿胶补血颗粒
阿胶补血颗粒可改善流产后贫血症状，增强机体造血功能。
4、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片能调节内分泌，促进子宫内膜修复，需严格遵医嘱使用。
流产后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，两周内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常出血需及时复诊。

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