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为了避免老人消化不良吃什么好？

男，73岁

病情描述:

我爷爷肚腩好大，出现积食消化不良，为了避免老人消化不良吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

若老人存在消化不良的情况，可以适量吃山药、小米粥、南瓜、木瓜等食物，也可以遵医嘱吃多酶片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、山药
山药富含淀粉酶和黏蛋白，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
2、小米粥
小米粥易于消化吸收，可减轻胃肠负担，适合消化不良的老人食用。
3、南瓜
南瓜含有丰富的膳食纤维和果胶，能够帮助调节胃肠功能。
4、木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，促进食物消化。
二、药物
1、多酶片
多酶片含有多种消化酶，可帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物。
2、胰酶肠溶胶囊
胰酶肠溶胶囊补充胰酶，改善胰腺分泌不足导致的消化不良。
3、复方消化酶胶囊
复方消化酶胶囊含有多种消化酶，有助于缓解因消化酶缺乏引起的消化不良。
建议老人饮食以清淡易消化为主，避免油腻、辛辣食物，同时注意少食多餐，必要时及时就医检查。

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