腹泻对人体健康的影响主要有脱水、电解质紊乱、营养吸收障碍、继发感染等。
1、脱水:
腹泻导致体液大量流失,可能出现口渴、尿量减少、皮肤弹性下降等症状,严重时可引发低血容量性休克。
2、电解质紊乱:
钠、钾等电解质随粪便丢失,可能引起乏力、心律失常甚至意识障碍,婴幼儿及老年人风险更高。
3、营养吸收障碍:
肠道蠕动过快影响营养吸收,长期腹泻可能导致体重下降、贫血、维生素缺乏等营养不良表现。
4、继发感染:
肠道黏膜屏障受损可能引发菌血症,或导致肛周皮肤感染,免疫力低下者可能出现败血症等严重并发症。
建议腹泻期间补充口服补液盐,避免高糖高脂饮食,若持续超过48小时或出现血便、高热需及时就医。