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怎样才能瘦脸

女，21岁 2019-04-07 22:54

病情描述:

我身材不胖，可是脸圆圆的像包子，不好看，怎么样才能瘦脸？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王子函副主任医师北京友谊医院 2019-04-07 23:15

想要瘦脸可以每天做脸部的穴位按摩，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜再按压穴位。1.涂瘦脸霜放松脸部肌肉。2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处刺激淋巴指甲太则用手指肚紧紧压住锁骨凹陷处3秒钟放手指连续做3次。3.按摩额用食指、指、名指三根手指轻轻横向按摩额做10次。4.沿着眉骨按摩眼皮两眉用食指轻压要沿着眼睛骨按摩眼尾处同做3次每3秒钟。平时可喝冬瓜玉米汤，持续喝至两月定能见效
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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2019-04-07 23:15

瘦脸要注意几点：1.要改变饮食习惯。多吃利水消肿的食和的，如冬瓜。2.吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式。3.配合脸部按摩，用拇指顶起颚两侧凹陷处部重量全部由拇指支撑用拇指托起部每作3秒钟同做3次。内眼角用拇指往压用拇指紧紧内眼角往压让眼皮肌肉变紧实注意眼睛要放松做3次每次3秒。

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