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新鲜莲子的功效与作用

女，25岁

病情描述:

听说新鲜莲子有药用价值，不知道新鲜莲子的功效与作用有什么呢？

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陈哲主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

新鲜莲子具有补脾止泻、养心安神、益肾固精等功效，主要作用包括改善脾虚泄泻、心悸失眠、遗精滑精等。新鲜莲子的功效与作用主要有健脾止泻、宁心安神、补肾固精、抗氧化。
1、健脾止泻
新鲜莲子含有鞣质和淀粉酶抑制剂，能收敛肠道缓解腹泻，适合脾虚久泻者食用，可搭配山药、芡实增强效果。
2、宁心安神
莲子中的生物碱和苷类成分具有镇静作用，对心肾不交型失眠有改善效果，常与酸枣仁、茯苓配伍使用。
3、补肾固精
莲子富含锌元素及植物固醇，能调节性腺功能，改善肾虚引起的遗精早泄，建议搭配覆盆子、桑螵蛸食用。
4、抗氧化
莲子多酚和维生素E含量较高，可清除自由基延缓衰老，其提取物常用于抗衰保健品配方。
新鲜莲子可煮粥或炖汤食用，每日建议用量15-30克，脾虚便溏者宜去芯食用，便秘人群应控制摄入量。

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慢性溃肠性结肠炎是什么病

慢性溃肠性结肠炎属于结肠炎中比较常见的一种消化内科疾病，病发时主要的症状为血性腹泻、腹痛、便血、呕吐等症状，而且引起的原因多，心理、遗传、生活、饮食习惯等等都有可能导致疾病的发生。所以治疗时要全面，还要调理好饮食，注意防寒保暖，调理心情，促进身体的恢复。

什么是轻度慢性结肠炎

轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种，主要表现为消化道会出现一些异常的症状，比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等，另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要，治疗时可以分为两步，一是增强人体免疫力，二是人体淋巴排毒，全面配合才可以促进身体的恢复。

慢性结肠炎长期腹痛怎么办

本来慢性的结肠炎病情只是会在刺激的情况下才会出现肚子疼痛，但是长期的有腹痛感觉的话就需要治疗了。在每天一定要吃一些健康的食物，好消化的食物，从而提高身体的抵抗力。在肚子疼痛的时候要及时吃药治疗，来给结肠部位消炎。不过这种慢性的结肠炎病情，最好是进行中医来慢慢的调理最好。

怎么治慢性结肠炎

这种慢性的结肠炎病情的治疗方法有很多，只要是根据自身的情况，结合多方面的方法进行综合治疗，是能够保证病情被很好的控制的。治疗的第一部就是饮食，对于一些有刺激性的食物是绝对不能吃的。可以经常的给肚子结肠部位进行中药药贴治疗，不过最好是结合一些中医的方法进行综合治疗。

治疗慢性结肠炎的方法有哪些

慢性结肠炎这种疾病的治疗方法，首先可以使用西医治疗，包括使用一些甲硝哒唑等药物进行感染治疗；其次，可以使用一些诸如肾上腺皮质激素等进行激素治疗；再者还可以使用免疫抑制药以及保留灌肠治疗；最后，还可以使用中药治疗。

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