产后多久可以减肥减肥的最佳时间 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产后多久可以减肥减肥的最佳时间

女，26岁 2019-05-14 20:53

病情描述:

我生完宝宝已经有一段时间，体重一直下不去，产后多久可以减肥减肥的最佳时间？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-05-14 21:41

生完宝宝半年之后就可以减肥，生产六个月到十二个月之间是产后减肥的黄金时间，这个时候产妇的身体状况已经完全恢复，小宝宝也开始添加辅食，对母乳的依赖性没有那么强，从而宝妈们可以开始计划一些减肥行程。产后采取运动减肥的话会获得很好的收效，而且若是通过运动减肥瘦下来，则产妇的身材曲线也会比较健美。
去挂号

何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2019-05-14 21:41

可以在宝宝断奶之后再进行减肥，产后六个月算是被划分为黄金期也算是分界线，据调查显示，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2。4千克。如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8。3千克。而且产后六个月减肥效果也比较明显，所以对于产后想要快速恢复身材的宝妈们，最好是在这减肥的黄金期减肥。

相关问题

相关文章

妊娠糖尿病的并发症

在我们日常生活中，患有妊娠糖尿病的还是比较多的，妊娠糖尿病不但会影响到孕妇的健康，而且还容易引起一些并发症。妊娠糖尿病的并发症有羊水过多，引起早产出现巨大儿，导致乳酸性酸中毒，还会造成高血压、低血糖，危害是比较大的。

2019-09-06 59497次浏览

孕期如何控制血糖

在怀孕的期间，女性的胎盘会分泌荷尔蒙，导致血糖升高。这时候孕妇千万不要着急，以免影响到肚子里面的胎儿，这时候可以通过适当的运动，调节好自己的饮食来进行控制。如果血糖高的比较严重，还可以使用一些药物来进行控制。

2019-09-06 54220次浏览

妊娠期糖尿病严重怎么坐月子

产妇坐月子本身就比较难熬，患上妊娠期糖尿病的产妇坐月子会更加的痛苦，为了不影响到产妇正常的坐月子，适当减轻她们的痛苦。产妇在坐月子期间需要合理的饮食，保证高蛋白质的摄入，饮食要保证低脂肪、低热量、低糖三个原则，还要适当的运动，多喝水，防止引起并发症。

2019-10-14 52971次浏览

妊娠期糖尿病症状有哪些

孕妇患有糖尿病，可能会头晕、经常感觉到疲乏、之前怀孕不明原因死胎、皮肤瘙痒以及饥饿等等，孕妇出现这些症状后，一定要引起重视。在医治同时，饮食方面也需要注意，尤其是一些含糖量高的食物，要避免。妊娠糖尿病患者要安排好自己的饮食。

2019-10-14 48900次浏览

妊娠糖尿病对胎儿有什么影响吗

妊娠糖尿病是当下很多孕妇都患有的疾病，及时的治疗与调理非常重要，不然会对胎儿的成长造成影响，比如会胎儿的死亡率，还有可能导致胎儿出现巨大胎儿，胎儿畸形，或者是胎儿患有黄疸，低血糖，体重低等等的疾病，所以及时的进行治疗非常重要。

2019-10-14 52970次浏览

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：外阴天疱疮、宫颈湿疣、慢性宫颈炎

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：外阴白斑、输卵管妊娠、慢性盆腔炎

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：怀孕、腹孕、早产

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态