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妊娠糖尿病忌吃什么

发布时间:2019-09-1061047次浏览

孕期患糖尿病,饮食上一定要加以控制,高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌,此外,孕期也不能喝酒,酒精除了会加重糖尿病外,还可能造成流产

怀孕在女性一生中十分重要,在孕期,孕妈妈们最担心的就是宝宝的健康了,特别是在孕后期,妊娠糖尿病在许多孕妈妈身上都会出现,这对于孕妈妈和宝宝的健康都有很大的危害。那么,妊娠糖尿病忌吃什么呢?
  一、高糖食物
  妊娠期糖尿病不能吃高糖食物,以免引起血糖迅速上升,加重病情。高糖食物包括白糖、红糖、奶糖等糖类食物以及果酱、果脯、蜜饯、冰激凌等糖类制品。此外,一些水果含有很高的糖分,也要尽量少吃,比如葡萄、西瓜、甜瓜、龙眼等等。
  二、富含淀粉的食物
  高淀粉类食物在进入人体之后可分解为碳水倾倒物,它可直接转化为糖,同样可引起血糖的迅速上升,因此,应限制淀粉类食物的摄入,建议主食以粗粮、全谷物食物为主,更有利于控制血糖。富含淀粉的食物包括土豆、白面、大米、白薯等等。
  三、高脂肪食物
  胰岛素分泌不足可导致人体内的脂肪、糖以及蛋白质的代谢发生紊乱,于是就产生了糖尿病。因此,糖尿病的孕妇平时还要严格控制高脂肪食物的摄入,避免加重脂质代谢紊乱,引起高脂血症。高脂肪食物包括蛋黄、肥肉、蟹黄、汉堡以及油炸食品等等。
  四、辛辣食物
  在中医看来,糖尿病患者多有阴虚、燥热等症,而辛辣食品性质温热,很容易损耗阴液,加重燥热的现象,因此,糖尿病患者要少吃这类食品,而且这类食品也很容易上火,不适合孕妇食用。辛辣食品包括生姜、胡椒、辣椒等等。
  五、白酒
  白酒可升高血糖,导致糖尿病加重。因此,患有糖尿病的孕妇一定不能喝白酒。白酒还会对降糖药的代谢造成影响,降低药物的药效。即使是健康的孕妇也不能喝白酒,以免影响到胎儿的发育,造成胎儿畸形或智力低下。此外,孕期喝酒还可能造成流产。

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妊娠期糖尿病对胎儿的危害有哪些
妊娠期糖尿病对胎儿的危害主要包括:导致巨大儿、胎儿畸形、流产和早产、胎儿生长受限、胎儿窘迫、胎死宫内等。妊娠期糖尿病对母儿的影响极大,如果孕期血糖控制不好,对胎儿的危害主要包括以下几方面:1.巨大胎儿:由于妈妈患糖尿病,如果血糖控制不理想,孕妇血糖高过高,胎儿长期处于母体高血糖所致的髙胰岛素血症环境中,促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用,导致躯体过度发育。2.胎儿畸形:未控制孕前糖尿病孕妇,严重畸形发生率为正常妊娠的7~10倍,与受孕后最初数周高血糖水平密切相关。3.流产和早产:妊娠早期血糖高可使胚胎发育异常,最终导致胚胎死亡而流产。合并羊水过多易发生早产,并发妊娠期高血压疾病、胎儿窘迫等并发症时,常需提前终止妊娠。4.胎儿生长受限:妊娠早期高血糖有抑制胚胎发育的作用,导致胚胎发育落后。5.胎儿窘迫和胎死宫内:可由妊娠中晚期发生的糖尿病酮症酸中毒所致。
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2022-07-29

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孕妇血糖高不能吃什么
孕妇血糖高需要在饮食上进行调理,饮食上的主要原则是尽量选择吃升糖指数低的食物,不能吃升糖指数高食物。每种食物的升糖指数有所不同,升糖指数>70的就是升糖指数高的食物,主食类比较常见的有糯米饭、油条、白米饭、河粉、面条、疙瘩汤、各种粥类等;蔬菜类的食物有南瓜、胡萝卜;水果类的代表食物有:荔枝、龙眼、香蕉等;日常生活小零食,如炸薯条、薯片、爆米花、油煎饼、披萨等,此外还有各类含糖的饮品、蜂蜜、炼乳等,各种糖果、巧克力、果脯等,都是升糖指数比较高的食物。怀孕期间血糖的控制要求比非怀孕期间要高,餐后2小时血糖要控制在4.4-6.7mmol/L,如果餐后2小时血糖高于6.7mmol/L考虑糖耐量受损,如果孕期的空腹血糖超过6mmol/L,餐后2小时血糖超过8mmol/L,则需要注射胰岛素进行控制。怀孕期间可以通过化验空腹血糖、进行OGTT试验等了解血糖的情况,对于血糖升高但是还没有达到妊娠期糖尿病诊断标准的孕妇,积极调整饮食结构,对于控制血糖水平是比较有帮助的。选择升糖指数低的食物,尽量不喝稀饭、各种粥类,如想吃鸡蛋,可以吃煮蛋,而不要吃鸡蛋羹或者喝鸡蛋汤;如果饿了想吃饭,建议吃干米饭,不要喝稀粥。此外坚持多吃粗粮,不要吃细粮。同样重量的玉米面饼会比同样重量的馒头或者米饭升糖指数低很多,既有饱腹感,还能控制血糖水平。
孕妇血糖高对胎儿的影响
在孕妇孕期的过程中,其实是非常特殊的。在这个时期的他们是非常敏感和脆弱的。很多的问题在这个阶段都是不可以进行药物治疗的,这样的情况下,就造成了孕妇的身体有时候会承受很多的痛苦。但是一定要及时就医,这样才能保护好孕妇和胎儿整体的身体健康,和未来生活的美好。
孕期糖尿病能吃什么水果
孕期糖尿病适合吃含糖量较低且营养价值丰富的水果,例如草莓能够止渴、降低血糖。此外,经常吃樱桃、西柚、苹果、猕猴桃、西红柿等水果,都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是,黄瓜虽然也能降低血糖,但不可以和其他蔬果一起食用,否则会破坏当中的维生素C。
怎样预防妊娠期糖尿病
为了防止妊娠期糖耐病出现在孕妇身上,在整个孕期中孕妇都需要合理饮食,少吃一些含糖量高的食物,适当的补充蛋白质,保证有充足的睡眠,良好的作息时间,适当的运动,如果孕妇发现任何异常的情况都需要尽早的去医院,防止出现异常情况后影响到胎儿发育。
妊娠糖尿病可以吃水果吗
孕妇有糖尿病的情况饮食方面更要注意,需要摄入均衡的营养,水果与蔬菜都是需要摄入的。但是要注意许多水果的含糖量较高,不能吃太多。孕妇有糖尿病吃水果时,要根据病情的严重程度定,若是病情严重,火龙果、柚子之类的低糖的水果也不宜吃。如果病情轻微,可以适量吃火龙果。
怀孕血糖高有哪些症状
怀孕血糖高通常没有任何症状,与非怀孕期血糖高有很大的区别,非怀孕期血糖高,往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高常常不是通过症状看出的,而是在孕二十四到二十八周时,通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出的,OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查,通过检测喝糖水前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平,根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。
语音时长 01:12

2019-09-10

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孕妇糖尿病症状
医学上称GDM为妊娠期糖尿病,它与成人糖尿病有很大的区别,其中一条是孕妇糖尿病多半没有什么症状,对妈妈来说多半没有什么症状,成人糖尿病可以有多饮、多尿、消瘦等症状。孕期糖尿病妈妈这方面一般是没有任何症状的,通过约二十四周到二十八周糖尿病筛查做OGTT实验筛查出来有糖尿病,而不是根据症状来判断是否有糖尿病。但是孕期糖尿病小孩这方面是有临床表现的,往往表现为巨大儿或者胎儿偏大。
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2019-09-10

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孕妇有糖尿病怎么办
一旦有妊娠糖尿病,要通过饮食、运动、用药这三个方面来控制血糖水平。饮食控制最重要的一点:控制糖分的摄入,减少含糖量多的食品的摄入,尤其是水果,一般一天的水果量一个苹果的糖量就够了,最好不要吃西瓜之类含糖量非常丰富的水果。坚果也是要少吃,一天最多吃一两个核桃,吃多了含糖量过度。饮食控制还包括要多吃绿叶菜,少吃含淀粉多的食品,吃肉是可以的,吃肉一般并不增加糖分。除了饮食控制还要加强运动锻炼,餐后活动半个小时是最起码的要求。如果这两点仍然不能达到好的血糖控制。就要用药物干预,药物最常用的是胰岛素,通过胰岛素可以将血糖控制在好的范围。
怀孕高血糖临床表现
在妊娠期当中,女性会因为荷尔蒙分泌过多,或常常吃一些高糖分高热量的食物,则容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出现多尿、饮水过多、身材消瘦,以及疲惫无力等状况,需要及时进行调养。
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妊娠糖尿病严重吗
实际上妊娠期糖尿病跟普通的糖尿病比较棘手的就是因为既要照顾母亲,也要照顾孩子,所以这可能是最棘手的问题。因为妊娠糖尿病如果处理不好,不只是对母亲的影响,因为大家都知道怀孕以后母亲体内会产生很多激素的变化,其中相当一部分激素实际上对血糖控制并不有利,但是这又是属于正常的生理变化,所以给我们的提醒就是妊娠期的女性可能有更多的风险。第二如果血糖控制的不好,会对婴儿有影响,糖尿病本身有遗传。当然遗传是遗传的背景,但是如果母亲是糖尿病,胎儿应该是第一个受害者。所以如果母亲的血糖控制不好,不只是对母亲本身有影响,比如会产生对妊娠期的一些症状,比如妊高症等并发症,它会有直接或者是间接的作用,对胎儿来说就会出现体重超过四公斤,甚至有十几公斤。叫巨大胎儿,所以孕妇生产出来的巨大胎儿,我们可想而知,它遗传的背景可能还不止是背景。我们经常说的先天后天之分,先天可能他就有一定的不足,对这个孩子以后的成长显然也是有不利的因素。所以妊娠期的糖尿病或者妊娠糖尿病,必须要在保证母体都安全的基础上,来强调血糖。
容易患糖尿病的孕妇有什么特点
如果体重指数超过25或者是一级亲属中有得糖尿病,如果父母或者是这种有得二型糖尿病的人,或者是之前生过有巨大儿的病史,比如第一胎是八斤重的孩子或者之前有过不明原因的死产史,是患糖尿病的高危因素。二十五岁左右或者家里没有糖尿病家族史都不是高危因素。
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2018-09-21

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妊娠期糖尿病怎样控制血糖
不管患者是妊娠期糖尿病,还是属于孕前的糖尿病,只要患者是在怀孕期间,出现血糖升高的表现,孕妇就需要注意对于日常饮食的管理。做好饮食控制,对于妊娠期糖尿病的患者来说,非常重要。对于妊娠期糖尿病的患者来说,理想的饮食控制目标是,既能够保证和提供妊娠期间的热量以及营养需要,又能够避免孕妇出现餐后高血糖,或者是饥饿性酮症的出现,有利于保证胎儿正常的生长发育。但是,需要注意避免过分地控制饮食,否则可能会导致孕妇出现饥饿性酮症,以及胎儿的生长受限。口服的降糖药,在妊娠期间应用的安全性、有效性,还没有得到足够的证实,目前不推荐使用。胰岛素是大分子蛋白,不通过胎盘,对饮食治疗不能控制的糖尿病,胰岛素是主要的治疗药物。
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妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病。目前我国围产保健系统对妊娠期糖尿病已经有一个非常系统、全面的管理体系。随着社会的不断进步和发展,妊娠期糖尿病的发生率越来越高,现在已经接近10%,甚至更高。通过管理和调查发现,生活方式的改变、饮食习惯的改变、错误的孕期营养理念等一系列原因,是引起妊娠期糖尿病发生率上升的主要因素。妊娠期糖尿病对母亲和胎儿的危害都极为严重,所带来的近期和远期不良后果应该引起社会的关注和重视。
妊娠糖尿病是如何引起的
引起妊娠糖尿病主要的原因就是胰岛素分泌不足,因为怀孕以后由于胎盘器官的形成,这些大量的激素比如说雌激素,孕激素还有泌乳素等,它分泌大量的激素,所有这些激素都和胰岛素有对抗作用,所以当胎盘形成了以后,出现了胰岛素相对不足,导致妊娠糖尿病.
语音时长 02:14

2018-08-09

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