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缺铁性贫血的症状是什么

女，28岁

病情描述:

最近些天，我总感觉头晕，还乏力，去检查说是缺铁性贫血，那缺铁性贫血的症状是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院

缺铁性贫血的症状主要包括乏力、头晕、心悸、皮肤苍白，严重时可出现异食癖和匙状甲。
1、乏力
缺铁性贫血患者常感到全身无力，轻微活动后即出现疲劳感，与血红蛋白减少导致组织供氧不足有关。
2、头晕
患者可能出现头晕目眩，尤其在体位改变时明显，由于脑部供氧不足引起。
3、心悸
心脏代偿性加快收缩以弥补携氧能力下降，表现为心跳加快、心慌等症状。
4、皮肤苍白
血红蛋白减少导致皮肤黏膜颜色变淡，以睑结膜、甲床和口唇最为明显。
建议出现上述症状时及时就医检查血常规，日常可增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物摄入，同时配合维生素C促进铁吸收。

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贫血的食疗方法

贫血是一种常见病，但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食，补充造血物质，可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些，对治疗贫血效果显着。

眼花眼晕是怎么回事

眼晕眼花学术上还被称之为是眩晕，指的是患者在清醒的情况下，出现天旋地转的情况，严重的还会出现恶心想吐、站立不稳的情况。诱发这类病症的病因有很多，最常见的有高血压、颈椎病、贫血、血粘度高等，高血压类疾病需要长期服用降压药物进行缓解，贫血可以饮食调理，像血粘度高和颈椎病只能就医治疗，日常多注意饮食。

红细胞偏低吃什么补

红细胞偏低的人平时可以多吃一些胡萝卜，金针菜，龙眼肉，菠菜等含胡萝卜素、铁质丰富的食物，可以为身体补铁补血。平时还可以通过多吃龙眼红枣粥，薏仁红枣粥，猪肝菠菜汤等食疗方法补铁补血，坚持食用就可以起到一定的效果。

红细胞平均体积偏低是怎么回事

红细胞平均体积偏低往往是提示贫血疾病的发生，尤其可能是缺铁性贫血，不过需要进一步检查进行确诊。而一旦诊断，患者就需要服用枸橼酸铁片和维生素C片剂等一系列药物治疗，或者可注射铁剂，也可以服用以补气养血为主要功效的中药方剂或者中成药帮助调理。

贫血吃什么食物

贫血问题如果长时间没有得到有效治疗，身体体质也会变得越来越弱，可以通过饮食的方法好好调节，吃一些猪肝，莲藕，桂圆，胡萝卜，黑豆等食物，贫血患者一定不要有挑食偏食的坏习惯。

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