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孕期血糖高可以吃什么水果

女，30岁

病情描述:

怀孕已经六个多月了，最近血糖有点偏高，孕期血糖高可以吃什么水果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

孕期血糖高可以适量吃苹果、梨、柚子、草莓等水果，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素、格列本脲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、苹果
苹果富含膳食纤维和果胶，升糖指数较低，有助于稳定血糖。
2、梨
梨水分充足且含糖量适中，适量食用对血糖影响较小。
3、柚子
柚子含有类似胰岛素成分，有助于调节血糖水平。
4、草莓
草莓含糖量低且富含维生素C，适合血糖高的孕妇少量食用。
二、药物
1、阿卡波糖
阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖升高幅度。
2、二甲双胍
二甲双胍能改善胰岛素敏感性，适用于妊娠期糖尿病治疗。
3、胰岛素
胰岛素是控制妊娠期高血糖最安全的药物，需严格遵医嘱使用。
4、格列本脲
格列本脲可刺激胰岛素分泌，但妊娠中晚期使用需谨慎评估。
孕期血糖高应定期监测血糖值，控制每日水果摄入量在200克以内，优先选择低升糖指数水果分次食用，避免血糖波动过大。

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