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孕妇可以喝西梅汁吗

女，24岁

病情描述:

最近天气很热，想泡点西梅汁来喝，但是孕妇能不能喝？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

孕妇可以适量喝西梅汁。西梅汁富含膳食纤维和维生素，有助于缓解便秘，但需注意含糖量及个体耐受性。
1、缓解便秘
西梅汁中的膳食纤维和山梨醇能促进肠道蠕动，改善孕期便秘。建议每日不超过120毫升，避免过量导致腹泻。
2、营养补充
西梅汁含有钾、铁及维生素A，可辅助补充孕期所需营养素。优先选择无添加糖的纯果汁。
3、血糖控制
妊娠期糖尿病患者需谨慎饮用，因西梅汁天然含糖量较高，可能影响血糖稳定。
4、过敏风险
少数孕妇可能对西梅过敏，首次饮用应少量尝试，观察是否出现皮疹或胃肠不适。
饮用前建议咨询产科医生，搭配均衡饮食，避免空腹饮用以减少胃肠刺激。

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妊娠期糖尿病并发症有羊水过多，早产也是妊娠糖尿病的常见并发症，糖尿病性巨大儿，是糖尿病孕妇最多见的围生儿并发症，并且还会引发糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血压，低血糖，内分泌代谢紊乱，胰岛素低血糖症性昏迷等，都是妊娠期糖尿病的并发症。

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