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肾结石患者饮食上需要注意什么
病情描述:
患有肾结石,担心在饮食这方面会加重病情,那肾结石患者饮食要注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘辉 主任医师 沈阳医学院沈洲医院

    肾结石患者饮食需注意限制高草酸食物、控制钠盐摄入、增加水分补充、适量摄入钙质,可适量吃冬瓜、西瓜、柠檬、黑木耳等食物,也可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。

    一、食物

    1. 限制草酸

    避免菠菜、甜菜等高草酸食物,减少草酸钙结石风险,建议焯水后食用。

    2. 控制钠盐

    每日食盐摄入不超过5克,高钠饮食会增加尿钙排泄,加重结石形成。

    3. 增加饮水

    每日饮水量保持2000-3000毫升,稀释尿液浓度,减少晶体沉积。

    4. 适量补钙

    每日摄入800毫克钙,优先选择乳制品,钙质可与肠道草酸结合减少吸收。

    二、药物

    1. 枸橼酸钾

    用于碱化尿液,抑制尿酸结石形成,需监测血钾水平避免高钾血症。

    2. 别嘌呤醇

    适用于尿酸结石患者,通过抑制尿酸合成降低尿酸盐浓度。

    3. 氢氯噻嗪

    噻嗪类利尿剂可减少尿钙排泄,对钙结石患者有益,需注意电解质平衡。

    4. 碳酸氢钠

    用于尿酸和胱氨酸结石的尿液碱化,长期使用可能引起代谢性碱中毒

    建议定期复查泌尿系超声,根据结石成分调整饮食方案,避免剧烈运动时结石移位引发肾绞痛。

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