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止咳化痰的食物

女，36岁 2019-06-07 18:27

病情描述:

换季感冒之后我一直在咳嗽，日常生活里有哪些止咳化痰的食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院 2019-06-07 19:02

蜜枣扒山药对于持续性的咳嗽具有很好的抑制作用，山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
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范文辉副主任医师马鞍山市人民医院 2019-06-07 19:02

燕窝银耳针对干咳的症状有很好的滋养作用。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。

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