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人流后几天可以洗澡洗头

女，26岁

病情描述:

我人流后第三天洗头洗澡了,很担心会不会落下月子病。人流后几天可以洗澡洗头？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

人流后一般2-3天可以洗澡洗头，实际时间受到术后恢复情况、出血量、个人体质、医生建议等多种因素的影响。
1、术后恢复：
术后24小时内避免洗澡洗头，保持外阴清洁干燥，可用温水擦浴，观察阴道流血情况。
2、出血量：
若出血量少且颜色逐渐变淡，2天后可淋浴；若出血量多或持续鲜红，需延迟至出血减少。
3、个人体质：
体质较弱或合并贫血者，建议3天后洗浴，水温不宜过高，时间控制在10分钟内。
4、医生建议：
根据手术方式（如无痛人流、药流）不同，医生会给出具体时间，术后复查确认无感染再洗浴。
洗浴时选择淋浴避免盆浴，水温保持37℃左右，洗后及时吹干头发，注意保暖防止受凉，术后1个月内禁止游泳和坐浴。

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妊娠期糖尿病的饮食注意事项

妊娠期糖尿病是具有遗传原因的，跟患者的胰岛素抵抗也有很大的关系。当妊娠期患有糖尿病的时候，就需要积极的调节好自己的饮食。这时候在饮食上需要注意不要吃甜食，合理选择主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白质的摄取，多吃降血糖食物。

妊娠糖尿病忌吃什么

孕期患糖尿病，饮食上一定要加以控制，高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌，此外，孕期也不能喝酒，酒精除了会加重糖尿病外，还可能造成流产。

妊娠期糖尿病可以吃水果吗

妊娠期糖尿病就非常的常见，得了妊娠期糖尿病之后，我们要适当的控制饮食，妊娠期糖尿病是可以吃水果的，但是要慎重选择，可以少量的吃一些水果，选择柚子，苹果等含糖量比较低的水果来吃就是不错的选择，还需要注意合理安排饮食，其他食物含糖量高也不可以吃。

妊娠糖尿病对胎儿有什么危害

妊娠糖尿病现在发病率极高，及时治疗非常重要，因为对胎儿会带来很多的危害。严重时容易使胎儿的死亡率增高。婴儿如果存活后，还容易诱发畸形，黄疸，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿形成高胰岛素血症，巨大胎儿等等的危害，所以孕妇一定要注意全面的治疗与护理。

孕晚期血糖高的危害

孕晚期血糖高的危害还体现在影响到胎儿的出生时间，因为孕妇血糖比较高，会影响到羊水，导致羊水变得比较多。此外，还会对胎儿的生长造成影响，比较常见的是会胎儿存在宫内窘迫，这不利于胎儿的生长发育，还有可能会引起早产。

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