dha什么时候吃最好? - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

dha什么时候吃最好?

女，23岁 2019-06-23 19:28

病情描述:

我现在已经怀孕3个月了，听说要吃dha，想问问dha什么时候吃最好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

荣春红副主任医师中日友好医院 2019-06-23 20:11

最好是在宝宝脑部发育的关键时期进行补充，如果孕妈妈们从膳食中摄入DHA的量难以达到每日所需，为了满足自身和胎儿对DHA的需求，建议从孕中期（13周）就开始额外补充DHA，最晚不晚于孕后20周。研究发现，孕期补充足量的DHA还能降低早产的发生风险，维持母体血液及母乳中的DHA含量，还能降低产后抑郁的风险。
去挂号

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-23 20:11

孕期补充营养对孕妇和宝宝都是很重要的，dha一般是需要孕三个月的时候可以补充的，有助于胎儿的发育，这个时期胎儿的脑部发育，dha是有助于脑部发育，吃些坚果类食物也不错。研究表明，妈妈在孕期和哺乳期都摄入了足量的DHA，对宝宝的大脑神经、视敏度和免疫系统的发育、认知能力的提升都有显著的促进作用。

相关问题

相关文章

如何预防妊娠合并胆汁淤积综合征

妊娠合并胆汁淤积综合征也是很多女性在怀孕期间较为容易发作的一种疾病，其给人身体带来的危害性还是比较大的。而如果想要预防这种疾病的话，首先就要做好日常生活当中的饮食调节工作。同时要注意多给身体摄入各种维生素，并且要每天保证适当的运动锻炼。

2019-12-18 58287次浏览

妊娠糖尿病有什么症状

妊娠糖尿病的患者不一定都会表现出症状，有的患者虽然血糖偏高，但却没有什么症状，患者平时一定要做好定期体检的准备。妊娠糖尿病的典型症状有呕吐、易感染、体重变轻等。首先，妊娠糖尿病的患者会有剧烈呕吐的情况，严重的话会导致脱水。其次，妊娠糖尿病可能会存在葡萄糖代谢紊乱，易发生真菌感染。最后，妊娠糖尿病的患者可能会存在不同程度的全身乏力、体重变轻等情况。

2019-02-27 50959次浏览

妊娠期糖尿病临床表现

怀孕的女性本身就是特殊的一种阶段，很有可能会出现很多不一样的疾病，在这个时候更容易会出现糖尿病，其实糖尿病的症状有很多，比如说可能会出现明显的疲倦，而且体重始终都不会增加，同时还会伴有尿频，皮肤瘙痒，呕吐等众多的情况。

2019-09-10 60153次浏览

妊娠期糖尿病低血糖有什么症状

妊娠期糖尿病低血糖的患者会出现比较明显的心慌和手抖症状，主要就是因为交感神经兴奋，而且在此期间还会有明显的出汗情况。除此之外经常会出现头晕的症状，部分患者会觉得特别的饥饿和无力。

2019-09-10 58619次浏览

孕妇糖尿病的饮食

对于孕妇来说，很多人都有糖尿病的现象，这是需要十分注意的。特别是饮食方面，孕妇糖尿病的饮食比较特殊，需要注意饮食治疗，饮食治疗对于控制糖尿病是有很好的效果的，也是保持血糖平稳的最重要的一点。

2019-09-21 64318次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：夜磨牙症、月经疹、软骨瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：妊娠舞蹈病、梅核气、里尔黑变病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：毛霉病、风轮赤豆、淋病合并症前列腺炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态