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孩子补钙哪种钙好
病情描述:
我家宝宝身高偏矮,我担心他是缺钙造成的,想给他补钙,孩子补钙哪种钙好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-06-20 21:46
    宝宝在膳食平衡合理的前提下,可以适量补充一些钙剂。选择钙剂要注意含钙量。在购买钙产品时,注意产品的包装上标明的以钙元素计算的钙含量。其次要注意钙的吸收率。牛奶中钙的吸收率为31%,碳酸钙中钙的吸收率也很高。还要注意选择口味较好,适合儿童习惯的钙剂。
  • 桑桂梅 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 2019-06-20 21:46
    孩子常用补钙的剂型有葡萄糖酸钙、乳酸钙和碳酸钙等,碳酸钙是目前应用最多的补钙制剂。补钙的同时,需注意钙剂不可与植物性食物、油脂类食物同食。不要吃过多的肉类、蛋类,后者含磷酸盐较多,易与钙结合影响钙吸收。补钙最好在两餐之间进行。适当的晒太阳,可以促进钙的吸收和利用。
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