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5个月宝宝不会翻身正常吗

男，1岁

病情描述:

我家宝宝五个月了然后还不会翻身，这个正常不正常啊

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

5个月宝宝不会翻身多数属于正常现象。婴儿大运动发育存在个体差异，翻身时间受体重、锻炼机会、肌肉力量、神经发育等因素影响。
1、体重因素
体重偏大的婴儿肌肉负荷较重，完成翻身动作相对困难。家长需帮助宝宝多练习俯卧抬头，增强颈背部肌肉力量。
2、锻炼机会
长期被包裹或仰卧时间过长会限制宝宝自主活动。建议家长每天安排3-5次俯卧训练，用玩具引导宝宝转动身体。
3、肌肉力量
核心肌群发育较慢可能延迟翻身时间。家长可进行被动操训练，如交替屈伸下肢帮助建立翻身动作模式。
4、神经发育
早产儿或存在发育迟缓的宝宝可能需更长时间。若伴随抓握迟钝、眼神呆滞等情况，建议儿科就诊评估。
日常可在地垫上放置鲜艳玩具诱导翻身，避免过度包裹限制活动，若8个月仍不能翻身需及时儿童保健科就诊。

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