面瘫日常及饮食注意事项 - 问答频道 - 博禾医生

面瘫日常及饮食注意事项

女，55岁

病情描述:

我母亲得了面瘫，治疗了很久一直没痊愈，在饮食上有什么需要注意的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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国红主任医师北京医院

面瘫患者日常需注意面部保暖、适度按摩、避免过度用眼及情绪波动，饮食建议选择软烂易咀嚼的食物如南瓜粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及坚硬食物。
1、面部保暖
避免冷风直吹，外出可佩戴口罩或围巾，寒冷天气减少户外活动，低温可能加重面神经水肿。
2、康复按摩
每日轻柔按摩患侧面部肌肉，从下巴向太阳穴方向提拉，每次5分钟，促进血液循环。
3、用眼防护
患侧眼睑闭合不全时可使用人工泪液，睡眠时佩戴眼罩，防止角膜干燥损伤。
4、情绪管理
避免焦虑紧张情绪，可通过听音乐、深呼吸调节，长期应激可能影响神经修复。
急性期饮食以流质半流质为主，恢复期增加富含维生素B族的瘦肉、燕麦等，避免饮酒及碳酸饮料刺激神经。

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