防止妊娠纹建议从孕早期开始涂抹护肤品,妊娠纹的预防主要与皮肤弹性、体重增长、遗传因素、激素水平有关。
孕早期皮肤胶原纤维尚未过度拉伸,此时使用含透明质酸或维生素E的保湿产品有助于增强皮肤延展性。
孕中期体重快速增长易导致真皮层断裂,需配合适度按摩帮助护肤品吸收,建议选择含积雪草成分的乳霜。
有家族妊娠纹史的孕妇应从孕12周起加强护理,可选用含胶原蛋白的油状护肤品提高皮肤修复能力。
孕晚期雌激素水平升高会降低皮肤胶原合成,推荐使用含弹力蛋白的专用妊娠纹霜,配合冷热交替敷贴。
建议妊娠期间保持均衡饮食,适当补充维生素C和锌元素,避免抓挠发痒的腹部皮肤,发现紫红色条纹应及时加强护理。