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荔枝吃多了会怎么样

女，33岁

病情描述:

喜欢吃荔枝，这次买了一斤多，一个人吃完了，可是怕吃了不好。荔枝吃多了会怎么样？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李渊主任医师北京大学第三医院

荔枝吃多了可能导致低血糖、上火、胃肠不适、过敏反应等不良反应。过量食用可能引发荔枝病，严重时甚至危及生命。
1、低血糖
荔枝含有大量果糖，过量食用会抑制肝脏葡萄糖释放，导致低血糖。可能出现头晕、乏力、冷汗等症状。可适量补充葡萄糖，严重时需就医。
2、上火症状
荔枝性温，过量食用易导致口干舌燥、咽喉肿痛等上火表现。可多饮水，食用梨、西瓜等凉性水果缓解症状。
3、胃肠不适
荔枝含糖量高，过量食用会刺激胃肠黏膜，引起腹胀、腹泻。可服用蒙脱石散、双歧杆菌等药物调节肠道功能。
4、过敏反应
部分人群对荔枝蛋白过敏，可能出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解。
建议每日食用荔枝不超过10颗，儿童减半。食用后出现不适症状应及时就医，避免空腹大量食用荔枝。

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慢性腹泻推拿后的注意事项

慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时，且不要马上洗浴，否则容易导致寒气入体，且阻碍脏器供血供氧的恢复，会加重病情，损害身体健康。另外，推拿后饮食上要忌吃海产品等发物，以及热性食物、过甜食物，这些食物都会影响疗效，不利于病情恢复。

慢性腹泻吃什么食物

慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥，适当的吃一些水果，尤其是苹果和石榴，还应该多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣，否则会加重肠胃复担。除此之外，还可以制作栗子粥和菱粉粥，对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。

慢性腹泻有哪些症状

慢性腹泻比较常见的症状就是便意非常频繁，一天排便的次数在5~10次左右，也可能是1~2次。排出的大便比较稀薄或者是不成型，并且还会有轻度腹痛的现象，排便后症状会减轻。除此以外，部分患者还会有营养不良的症状表现以及发热现象。

如何治疗慢性腹泻

引起慢性腹泻的原因很多，可以选择西医治疗，比如对症应用抗生素、氨基水杨酸制剂、微生态制剂等药物治疗，或者选择手术切除肿瘤等止泻；也可以服用中药辨证治疗，比如平胃散、葛根岑连汤加减、少腹逐瘀汤加减等，止泻效果也不错。

慢性腹泻会复发吗

慢性腹泻会反复发作，想减少复发应注意日常饮食，少食多餐，多补充膳食纤维，改善不良情绪。

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