新生儿不睡觉可能由饥饿、环境不适、肠胀气、新生儿黄疸等原因引起,可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、蓝光治疗等方式缓解。
新生儿胃容量小需频繁喂养,未及时哺乳会导致哭闹拒睡。建议按需哺乳,母乳喂养间隔不超过3小时,配方奶喂养注意冲调比例。
室温过高过低、衣物过厚、强光噪音等会干扰睡眠。保持室温24-26℃,使用襁褓包裹增加安全感,夜间使用小夜灯替代强光照明。
可能与喂养姿势不当、乳糖不耐受有关,表现为哭闹、蹬腿蜷缩。喂奶后竖抱拍嗝,顺时针按摩腹部,严重时遵医嘱使用西甲硅油或益生菌。
胆红素代谢异常导致嗜睡与烦躁交替,皮肤黄染明显。轻度多晒太阳,中重度需蓝光治疗,必要时配合苯巴比妥等肝酶诱导剂。
家长需记录每日睡眠时长与清醒状态,避免过度包裹或摇晃哄睡,持续不缓解应及时儿科就诊排除颅内出血等严重疾病。