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二胎怎么备孕

女，21岁

病情描述:

准备和老公要第2个孩子，现在正在备孕的阶段，二胎怎么备孕？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

二胎备孕可通过孕前检查、调整生活方式、营养补充、监测排卵期等方式进行。备孕成功率主要与年龄、生育史、激素水平、基础疾病等因素有关。
1、孕前检查
夫妻双方需完成优生五项、甲状腺功能、精液分析等基础检查，排除传染病、内分泌异常等影响妊娠的因素。高龄产妇建议加做染色体筛查。
2、生活方式
戒烟戒酒至少3个月，保持规律作息，BMI控制在18.5-23.9之间。避免接触放射线、化学毒物等致畸物质，减少咖啡因摄入。
3、营养补充
每日补充0.4-0.8毫克叶酸至少3个月，适量增加铁、钙、维生素D摄入。多食用深色蔬菜、全谷物、优质蛋白等营养素密度高的食物。
4、排卵监测
通过基础体温曲线、排卵试纸或超声监测卵泡发育，在排卵前后合理安排同房频率。剖宫产史者需超声评估子宫瘢痕情况。
备孕期间建议保持适度运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免过度焦虑，必要时可寻求生殖医学专科指导。

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孕期糖尿病有什么症状

在怀孕期间，各个孕妇都会十分紧张，害怕自己出现疾病，而对胎儿健康造成影响。但其实出现孕期糖尿病的情况，十分常见，由于胎盘中生糖激素分泌过多，则会造成疾病出现。孕妇在出现这一类疾病以后，体重会有所下降，并且会感觉到疲惫和口渴，甚至会有恶心的情况。

妊娠糖尿病筛查前注意事项

妊娠糖尿病后，孕妇的血糖会不断升高，如果不尽早的控制就会给胎儿带来影响。怀孕24周时需要孕妇接受糖尿病筛查，接受检查之前孕妇需要禁食12小时，在检查的两周以前，还要注意糖分的摄入量，还要减少摄入淀粉，每天早上尽量用牛奶代替粥类。为了防止孕妇患上妊娠糖尿病，孕妇还要注意多运动，含糖量高的水果尽量不要吃。

孕期糖尿病怎么治疗

孕期糖尿病的患者可以应用一般的方法来进行治疗，主要就是合理的控制日常饮食，适当的运动以及做好母儿监护工作。再就是通过药物的方式来治疗，可以口服降糖药，也可以注射胰岛素。

妊娠糖尿病可以治愈吗

妊娠糖尿病属于一种比较常见的疾病，而妊娠糖尿病的主发人群就是老年人以及孕妇。一般而言，目前糖尿病属于一种不治之症，是没有办法治愈的，往往只可以通过控制患者体内的血糖水平，从而可以让患者的身体处于一个相对健康的状态。

妊娠糖尿病症状表现有什么

现如今有不少女性在怀孕的时候会患上妊娠糖尿病这种病症，该病症的发作对于孕妇的身体以及胎儿的生长发育都会带来非常不利的影响。它不光会导致孕妇在怀孕的过程当中出现头晕以及疲惫等不适症状，同时还有可能会导致死胎的严重现象的出现，并且很多病人都会出现瘙痒的感觉。

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