备孕食疗调理方法 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

备孕食疗调理方法

女，26岁

病情描述:

我现在想要孩子，已经开始做一个备孕的准备了，备孕食疗调理方法是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

日常饮食对于女性而言会影响到生殖能力，因此要保持膳食平衡，这样才可以提高受孕的机会。先做一个合理的健康饮食计划，讲究营养均衡，不要吃高脂肪以及含糖过多的食物，包括饼干与蛋糕。多吃碳水化合物的食物，包括大豆、大米以及面条等等。
去挂号

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

女性准备怀孕时，应该尽量选择新鲜且没有任何污染的蔬菜瓜果，也可以多吃一些野菜以及野生食用菌。注意饮食上不要偏食或者挑食，最好的做法就是各类食物都吃一些，尤其粗粮食物，是比较适合孕妇的。鱼类食物以及牛奶、猪肉牛肉在备孕阶段也要多食用。
去挂号

张龙副主任医师兰州大学第二医院

备孕期间男女双方都可以服用叶酸预防胎儿神经管畸形的，备孕期间的饮食调理做到营养均衡就行。平时要荤素搭配合理，不要暴饮暴食或者吃一些太过油腻跟刺激性的食物。在饮食方面可以吃鸡肉、牛肉、鸭肉、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆浆、豆腐、新鲜的蔬菜和水果、坚果类的食物和粗粮类的食物等进行调理的。
去挂号

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

备孕期间做到营养均衡，就能够慢慢的调理自己的身体的。平时三餐要饮食有度，做到规律性饮食，又避免暴饮暴食。一些新鲜而且容易消化的食物，不要吃一些没有营养或者是刺激性的食物。通过食疗能够增强自己的免疫能力和抵抗能力的，为备孕打下一个良好的基础。

相关问题

相关文章

女性更年期综合征可以预防吗

女性更年期综合征自然是可以预防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天适当的运动，同时控制好自己的日常饮食规律，那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。

知柏地黄口服液的功效

知柏地黄口服液是一味中成药，药物中含有地黄、山药、山茱萸、知母等多种中药成分，可以起到滋阴补肾、健脾养肝、清退虚火、利尿强心、提高身体抗病能力的作用；一般对于阴虚火旺、更年期综合征、耳鸣、遗精等疾病，都有一定的疗效。

晚上睡觉忽冷忽热是怎么回事

中年女性出现这种情况很可能是患上了更年期综合征，可以适当的服用滋阴疏肝的中药来进行调理。如果说有肾虚的问题，晚上睡觉也容易出现忽冷忽热的症状，除此以外，这种情况和内分泌失调也有一定的关系。

非月经期少量出血的原因

当大家发现自己的身体出现了非月经期少量出血的状况以后，一定要引起自己的注意，除了月经期间会出血以外，大家在排卵期也会出现少量出血的状况。另外神经内分泌功能失常、子宫疾病、激烈的性交、以及服用紧急避孕药等等都会导致大家出现非月经期少量出血的现象。

排卵期出血是怎么回事

女性都很关注自己的健康，细心的人会发现在排卵期的实惠会有少量的出血，这是因为卵泡破裂后，激素水平下降导致的。如果出血量不多，不用治疗。如果出血量较多，就要去医院看医生了，否则会影响怀孕。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：情感障碍、躁郁症、抑郁症

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态