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如果叶酸缺乏会有什么影响
病情描述:
我去医院体检检查按出来怀孕两个月了,但是一直不知道就没有服用叶酸,如果叶酸缺乏会有什么影响?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院

    叶酸缺乏可能导致贫血、胎儿神经管畸形、心血管疾病风险增加、认知功能障碍等健康问题。

    1、贫血

    叶酸缺乏会阻碍红细胞生成,引发巨幼细胞性贫血,表现为乏力、面色苍白。可通过补充叶酸片、维生素B12及调整饮食改善。

    2、胎儿畸形

    孕妇叶酸不足会增加胎儿神经管缺陷风险,如脊柱裂。建议孕前3个月开始每日补充叶酸,并多食深绿色蔬菜。

    3、心血管风险

    叶酸参与同型半胱氨酸代谢,缺乏会导致其蓄积损伤血管内皮。需补充叶酸联合维生素B6、B12降低心脑血管疾病概率。

    4、认知障碍

    长期叶酸缺乏可能影响神经系统功能,导致记忆力减退。可通过膳食补充和叶酸制剂改善,中老年人需定期检测血清叶酸水平。

    日常可多摄入菠菜、动物肝脏等富含叶酸食物,备孕女性及慢性病患者应在医生指导下进行规范补充。

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