火龙果润肠通便作用吗 - 问答频道 - 博禾医生

火龙果润肠通便作用吗

女，25岁 2019-11-05 16:00

病情描述:

我有便秘的老毛病，听说火龙果可以通便，火龙果有润肠通便作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

苏琳副主任医师北京大学人民医院 2019-11-05 16:52

火龙果有润肠作用，主要是因为它富含膳食纤维，火龙果的种子对促进肠道蠕动有较好的作用，所以吃火龙果有一定的缓解便秘的作用便秘时，应首选饮食调节。在饮食上，应多选择一些粗粮、全麦面粉、红薯等富含膳食纤维的食物。还应多吃新鲜蔬果，饮食千万不要太细，不但容易便秘还会导致维生素缺乏此外，多喝水、多运动也能促进肠道蠕动。
去挂号

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-05 16:41

火龙果含有丰富的膳食纤维、维生素、少量蛋白质、脂肪等营养成分，具有通便、润肠、健脾、养胃、消炎、燃烧等作用。火龙果的营养价值较高，排便效果较好。如果火龙果吃得太多，大便会变红。这种情况不需要治疗，一段时间后可以恢复，尽量不要空腹吃水果水果中的某些成分会刺激胃肠粘膜空腹进食会导致胃肠功能紊乱。

相关问题

红细胞偏低有什么危害

红细胞偏低，最直接的危害就是会使得人们出现贫血情况，从而引起身体各器官洋气的运输，当心脏等部位出现血氧不足的时候，还会影响到心脏的正常功能，严重者会出现心力衰竭。长时间红细胞偏低，还会使得患者血液粘滞性减少。

2019-02-14 58801次浏览

宝宝脸色苍白怎么回事

宝宝在生长过程中会遇到很多问题，脸上苍白是其中比较明显的一个情况。当宝宝出现脸色苍白时，这时候可以考虑多个原因。比如贫血的发生、是否有休克、甲状腺功能怎么样、心血管系统是否有病变、气候环境异常等等。脸色苍白这个症状比较单一，建议发现后还是尽快去医院检查，明确病因。

2019-03-18 60926次浏览

贫血的治疗方法

贫血是很常见的一种情况，在我们日常生活中，无论是小孩、大人还是老人都可能出现贫血的情况。当我们贫血的时候，首先不要太过于紧张和担心。这时候可以调节自己的饮食，多吃含铁的食物来进行治疗，还可以直接补充铁剂来治疗。当我们贫血比较严重，还可以直接进行输血来治疗。

2019-06-12 54664次浏览

贫血的症状

在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的，贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外，还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩，身体乏力，心慌气短等，女性出现贫血时会有月经不调的症状，孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。

2019-08-16 51825次浏览

献血后多久能恢复

献血后人体会丢失部分的血细胞和血浆，血细胞包括白细胞，红细胞和血小板。一般来说白细胞和血小板在7天左右的时间就可以得到补充，红细胞一般在100左右的时间就可以得到补充。血浆中主要的成分是水分，一般在48小时之内就可以得到补充，血液中的蛋白质，如白蛋白和各种抗体，往往需要1周左右的时间，就能够恢复到献血前的水平。

2019-11-29 57763次浏览

热门医生