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胳膊上的鸡皮疙瘩怎么去除

男，32岁

病情描述:

从小我的胳膊上就有一些鸡皮疙瘩，胳膊上的鸡皮疙瘩应该怎样去除？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张建中主任医师北京大学人民医院

胳膊上的鸡皮疙瘩可通过保湿护理、温和去角质、药物治疗、医美治疗等方式改善。鸡皮疙瘩通常由毛周角化症、皮肤干燥、维生素A缺乏、遗传因素等原因引起。
1、保湿护理
日常使用含尿素或乳酸的保湿霜缓解皮肤干燥，避免热水烫洗和过度清洁，有助于软化角质层减少颗粒感。
2、温和去角质
每周使用水杨酸或果酸类身体乳轻柔按摩，帮助溶解角质栓，改善毛囊堵塞，注意避免用力摩擦刺激皮肤。
3、药物治疗
中重度症状可遵医嘱使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、水杨酸软膏等药物调节角化，可能出现皮肤刺激等不良反应。
4、医美治疗
顽固性病例可考虑果酸换肤或激光治疗，可能与毛囊周围炎症反应有关，通常伴随红斑或色素沉着，需由专业医师操作。
建议穿着宽松衣物减少摩擦，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，症状持续加重需就诊皮肤科。

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打麻腮风疫苗会发烧吗

注射麻腮风疫苗并不是每一个人都可能会发烧，只是其中的一部分，在选择注射疫苗之后也一定要多注意休息，当天内不应该洗澡，在患有疾病的过程中也不应该选择注射，另外也同样应该选择留观30分钟，一旦出现异常的现象也必须要马上处理。

打完麻疹疫苗发烧多久

许多人在打完麻疹疫苗之后会有发烧的症状，一般发烧可持续2~3天，体温不高于38.5度。在发烧期间，不建议用退烧药治疗，只要注意休息，多喝水即可。但如果体温持续高于38.5度，有可能合并感染，这种情况下应及时到医院检查治疗。

麻腮风疫苗后多久发烧

注射麻腮风疫苗之后，基本24个小时内可能会发烧，但是这是少部分的人群在选择注射之后，如果发烧也无需过于担心，并不需要选择特殊的处理，如果情况比较严重，也可以选择药物治疗的方法，可是在选择药物治疗之后，如果没有作用就可以寻求医院的协助。

麻腮风疫苗可以不打吗

麻腮风疫苗尽可能选择注射，如果不注射可能就会造成一系列的风险，比如很容易会形成感染，也可能会出现并发肺炎的情况。如果孕妇没有选择注射，或许也有可能会造成先天性的疾病，所以这所有的一切都是非常关键的，建议最好是选择注射。

麻疹疫苗不良反应

麻疹疫苗注射之后的不良反应较少，一般会引起发烧、皮疹和卡他症状，但症状并不严重，也会在几天内消失。如果注射麻疹疫苗之后出现持续性高烧，应及时到医院就诊。注射疫苗之后也要注意休息、饮食清淡、多喝开水。

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