失眠按摩哪个穴位 - 问答频道 - 博禾医生

失眠按摩哪个穴位

女，45岁 2019-12-04 20:11

病情描述:

我患有失眠症，听朋友说失眠可以试试按摩穴位，失眠按摩哪个穴位？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2019-12-04 21:06

推拿治疗失眠症有一定的疗效，按摩能促进气血运动，使气血运动顺畅，局部循环会非常顺畅，脏腑功能更加旺盛，并能达到促进睡眠和镇静的效果。对于按摩中常用的穴位，可从头部选择百会、凤池等穴，从头部选择玉鸡、赞珠、四白穴，从手上选择神门、合谷、涌泉等穴，达到一定的效果。
去挂号

周曾副主任医师马鞍山市人民医院 2019-12-04 20:59

失眠已经成为当代社会生活压力等诸多方面不容忽视的问题，针灸的效果非常明显，临床上常用的穴位主要有失眠、神门、邵府、涌泉、太冲、商丘、合谷等，主要穴位相互联系，脏腑可与穴位结合，内关穴可单独按摩，手掌可逆时针绕着神阙穴移动，或者从前面发际线的中间向上按摩。

相关问题

面肌痉挛该怎么办?不治会更严重吗

面肌痉挛的治疗方法，包括药物治疗，药物治疗可以控制大部分患者的症状，但不能完全治愈，还有肉毒素封闭和手术治疗，手术可以部分治愈面肌痉挛。面部痉挛不治疗的话会越来越重，建议可以口服药物，针灸，理疗，药物主要以营养神经的药物为主。

2018-08-24 51511次浏览

面肌痉挛的临床症状有哪些

面肌痉挛简称面抽，指的是阵挛性面肌痉挛，一般是单侧出现的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出现的情况都是有的。主要的症状有眼角，嘴角部位抽搐。严重时会出现视物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和头痛。如果发展到晚期会以半侧面瘫而告终。所以要注意及时的进行治疗，治疗时也要锻炼面部肌肉群。

2019-11-22 58684次浏览

面肌痉挛手术后需要注意什么

在做完面肌痉挛手术以后，病人需要注意不能够喝酒和吸烟，同时要做好相应的保暖措施，不然可能会导致自己的面部肌肤出现神经炎这种病症，甚至可能会导致面瘫状况的出现。除此以外，在术后患者还需要调整好自己的情绪，并且要时刻保证术口的干爽。

2019-11-28 51318次浏览

面肌痉挛术后注意亊项

给它局部的一种功能锻炼，然后加上放松，可以用一些湿热的毛巾热敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促进病情的缓解，因为这个病本身就是受精神刺激的时候易加重，然后放松的时候容易减轻，而且面肌痉挛在睡眠以后它本身就可以消失。一定要减少刺激。包括辛辣的食物、手机、电视、电脑等刺激，这样可以促进病人的恢复。

2019-11-29 63734次浏览