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什么水果助于降压

女，53岁

病情描述:

我血压这段时间有些高，然后我打算吃些水果降压，什么水果助于降压？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王玥副主任医师沈阳医学院沈洲医院

吃香蕉、香蕉皮、火龙果、火龙果花、柚子等都可以降低血压。柚子联合抗高血压药物具有特别明显的抗高血压作用。芹菜汁和蔬菜汁等食物是常喝的饮料，但不可以饮用蔬菜汁后服用抗高血压药物，因为单一元素蔬菜汁不会影响身体的维生素或能量代谢不足，但会引起偏颇。
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杨庆玺副主任医师山东省泰山医院

降压可以吃以下水果：第一，柿子，柿子不仅可以治疗高血压，还可以预防动脉硬化，对预防心脑血管疾病有很好的效果；其次，西瓜，西瓜营养丰富，包括十几种营养素，对高血压有很好的治疗效果。第三，柠檬，柠檬富含维生素，可以预防或治疗高血压等心血管疾病。

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