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孕妇可以吃甜瓜吗
病情描述:
现在就是甜瓜成熟的季节,特别想吃,但我现在已经怀孕3个月了,孕妇可以吃甜瓜吗?
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-12-19 21:36
    孕妇在怀孕期间可以吃甜瓜。甜瓜富含氨基酸、维生素、碳水化合物、矿物质等营养元素。孕妇吃甜瓜,既能补充各种营养元素,又能增强人体紫外线的能力,对胎儿的生长发育也有一定的益处。甜瓜果肉具有甜味,具有清热、促尿、解渴、防止孕妇口入鼻等功效。不过,孕妇要吃适量,一次不要吃太多,因为甜瓜冷,吃得多而引起腹泻。此外,妊娠期糖尿病高血糖孕妇建议小心食用甜瓜,因为甜瓜比较甜,孕妇的血糖很容易升高。此外,怀孕期间要多吃新鲜水果和蔬菜,这有利于胎儿的生长发育。
  • 胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院 2019-12-19 21:25
    孕妇可以吃甜瓜。该甜瓜含有丰富的维生素C、糖、膳食纤维、蛋白质和各种微量元素。甜瓜具有大量膳食纤维可促进肠道消化,缓解便秘。孕妇体质虚弱,富含维生素C能提高孕妇的免疫力,促进胎儿发育。该甜瓜具有丰富的水分,清热解暑,生津止渴。保护肝脏,减轻慢性肝损伤,促进肾脏疾病的吸收和营养。
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