小孩发烧时建议使用温毛巾擦拭降温,冷敷可能引起寒战,热敷可能加重体温升高。退热方式主要有温水擦拭、调节室温、补充水分、药物辅助。
家长需用32-34℃温水浸湿毛巾,重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表温度,避免使用酒精擦拭刺激皮肤。
保持房间温度在24-26℃之间,适当开窗通风,避免穿盖过厚影响散热,可配合使用空调调节环境温度。
家长需每2小时给孩子补充适量温水或口服补液盐,发热时呼吸增快易导致脱水,可观察尿量判断补水是否充足。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓,注意不同剂型需间隔4-6小时重复使用。
发热期间建议选择小米粥、苹果泥等易消化食物,持续高热或精神萎靡需及时就医排查感染病因。