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四岁宝宝身高体重标准是多少

女，4岁

病情描述:

我的宝宝已经4周岁了，四岁宝宝身高体重标准是多少？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

四岁男童身高范围一般为98.7-107.2厘米，体重14.3-18.3公斤；女童身高97.6-105.7厘米，体重13.9-17.6公斤。实际数值受遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动量等因素影响。
1、遗传因素
父母身高对儿童生长发育起决定性作用，可通过骨龄检测评估遗传潜力。
2、营养状况
每日需保证500ml奶制品、1个鸡蛋、50g瘦肉摄入，缺锌或维生素D可能影响生长速度。
3、睡眠质量
深度睡眠时生长激素分泌量是清醒时的3倍，建议保持10-12小时夜间睡眠。
4、运动量
每天1小时户外活动如跳绳、踢球等纵向运动，能刺激骨骨骺软骨细胞增殖。
建议每3个月测量一次身高体重，若连续两次低于标准值10%或超过20%，需到儿科生长发育门诊进行骨龄和激素水平检测。

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