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怎样让孩子个子长高

男，12岁

病情描述:

孩子十二了，比同龄的孩子还要低一些，怎样让孩子个子长高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

孩子身高增长可通过均衡营养、充足睡眠、合理运动、定期监测等方式促进，主要受遗传、内分泌、营养状况、骨骼发育等因素影响。
1、均衡营养
建议家长保证孩子每日摄入优质蛋白、钙、维生素D等营养素，如牛奶、鸡蛋、鱼类，避免挑食或过量零食影响正餐摄入。
2、充足睡眠
家长需确保学龄儿童每天睡眠9-11小时，夜间生长激素分泌高峰时段（21:00-1:00）应处于深度睡眠状态。
3、合理运动
每日进行跳绳、篮球、游泳等纵向拉伸运动30-60分钟，避免过早负重训练，运动后及时补充水分和能量。
4、定期监测
每3-6个月测量身高体重并绘制生长曲线图，若年增长不足5厘米或低于遗传靶身高，建议就医排查生长激素缺乏等问题。
避免盲目使用增高保健品，保证每日户外活动1-2小时促进维生素D合成，6岁以上儿童每年骨龄检测可评估生长潜力。

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蛲虫病能治好吗

蛲虫病是易发作在儿童身上肠道寄生虫疾病。可采用一般疗法、药物疗法和局部疗法治疗。

脑积水症状

脑积水的出现很容易出现在婴幼儿的身上，这也是一种比较严重的大脑疾病，如果没有积极接受治疗，那么就可能会造成更严重的危害，它所出现的症状其实有很多，比如说会出现恶心呕吐的现象，也会造成视力损害，出现明显的尿失禁现象。

脑软化灶的后果是什么

当脑组织坏死软化，脑积液充填出现囊性软化灶时，就是出现了脑软化灶。出现脑软化灶后，患者的肢体感觉障碍，严重时生活无法自理；常头晕，有共济失调表现，严重时会出现偏瘫；吞咽困难，喝水呛咳；记忆力下降，思维混乱，严重时会痴呆。

脑积水手术后复查什么项目

脑积水手术后需要复查的项目，首先是头部CT，又或者是MRI检查，需要观察是否发生硬膜下积液、引流不足以及出血等；其次，需要头颅X线照片检查管道的位置；最后，需要找脑超声波，观察双侧脑室对症性扩大是否发生。

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一般情况下，婴儿脑积水的原因可能是脑部先天发育畸形、感染、出血等，需要及时治疗。具体分析如下：

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